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Según la ciencia el ejercicio retrasa el evejeciminto

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Hacer ejercicio no sólo beneficia a tu cuerpo si no a tu mente y a tu piel, se han realizado bastantes estudios alrededor de esta cuestión, y se ha demostrado que el mejor antídoto para el envejecimiento es el deporte. Sólo necesitas ganas , orientación y saber identificar cuando es el momento ideal para empezar, que es ahora. Recuerda que es gratis si así lo quieres. El mejor ejercicio consiste...

Las relaciones humanas son clave en el camino al éxito

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En la vida es común querer ir por el camino del éxito, pero te has puesto a pensar qué significa tener éxito ? Es decir, sí, emprender un negocio puede ser parte de ello, pero eso tan sólo es un poco de lo que te haría feliz. El éxito no sólo es obtener ganancias monetarias, aunque fuera tu caso, para lograrlo es importante mantener tu mente, cuerpo y alma sana, para que puedas conectar lo...

Vive feliz y sano con estas recomendaciones

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Sabemos que para vivir sanos, es necesario trabajar en nuestra salud física, mental y emocional, por lo tanto prestar atención a estos tres factores ayudará a mejorar considerablemente tu calidad de vida. 1.- Controla el estrés: para esto existen múltiples recomendaciones, pero la verdad es que lo que mejor funciona, son aquellos métodos que están centrados en un autoconocimiento. En este caso...

El té de melisa ayuda a controlar los nervios

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Recientemente buscando algunos consejos para calmar los nervios durante una entrevista de trabajo o alguna exposición, me encontré con una publicación que hace referencia a una infusión hecha de una especie llamada melisa, esta planta comúnmente se usa para ayudar a calmar trastornos de ansiedad y nervios. En su tiempo, un médico árabe llamado Avicena dijo que esta planta tenía el poder y la...

Te enseñamos como facturar tus servicios contratados en factura.com

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Sabemos lo importante que es para ti mantener el control de tus facturas, por eso en factura.com puedes realizar tus facturas por compras de nuestros servicios (solo servicios de factura.com). Podrás llevar el control mediante un historial y descargarlas en formato PDF y XML . Sigue estos sencillos pasos: 1.- Entra a tu panel de cliente: 2.-A continuación se mostrará el panel de cliente. 3...

Tips para mejorar la productividad en el trabajo

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  Mantenernos activos durante una larga jornada en el trabajo puede ser difícil, pero no olvidemos que para que esto sea posible es necesario crear hábitos que ayuden a mejorar nuestro rendimiento durante el día. A continuación algunas tips.  Recomendaciones Al levantarte lava tus dientes, agarra un vaso de agua, agrega el jugo de la mitad de un limón y tómalo en ayunas. ¿Por qué la mitad de...

El azúcar afecta a tu cerebro. Descubre por qué.

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Porque la alimentación es uno de los factores principales para mantenerse en equilibrio en cuerpo y alma. Un buen cuidado en la alimentación nos ayuda a cumplir con mayor facilidad nuestras tareas diarias. En este sentido, toma en cuenta lo que a continuación estudios recientes descubrieron sobre el azúcar. Evita comer azúcar o disminuye su consumo; la explicación se encuentra en que su consumo...

Cómo ser más inteligente que las personas más inteligentes que tú

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Alrededor del 50% de las personas no leen un sólo libro después salir de la escuela. Muchos de ellos fueron los “inteligentes” en la escuela. Este es el punto sobre las personas “inteligentes”. Ellos estaban acostumbrados a aprenderse las cosas. Les fue bien en la escuela. Fueron elogiados por todos. Una vez entrando al mundo competitivo, sus ventajas de repente desaparecieron. No porque sean...

Hábitos en el trabajo que te pueden servir

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Crear buenos hábitos en el trabajo puede ser un poco abrumador al principio, pero es importante para iniciar con el pie derecho y que puedas establecer una buena relación y satisfacción con tu empresa. Aquí están algunas habilidades básicas que puedes tomar en cuenta. Puntual. Sé puntual para el trabajo. Aún mejor, comienza temprano, así te sentirás relajado y estable, para cualquier imprevisto...

En EmpleosTi encuentra cientos de ofertas de trabajo en Tecnología

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Empleos-Ti

EmpleosTi colabora con el desarrollo del talento de los Profesionistas de Tecnologías de la Información. En su sitio encontrarás información acerca del mercado laboral y una gran Bolsa de Trabajo para Programadores y Profesionistas de Tecnologías de la Información. Podrás subir tu currículum, publicar vacantes, encontrar trabajo para Ingeniero de software; programadores Java; Programadores .NET;...